Baza wiedzy
Artykuły i poradniki naszych specjalistów na temat schorzeń narządu ruchu, metod diagnostycznych i nowoczesnych metod leczenia.
Bóle okolicy pięty – przyczyny i leczenie
Ból pięty to nie jedno schorzenie – może być ostroga, tendinopatia czy atrofia poduszeczki. Poznaj przyczyny i możliwości leczenia.
Czytaj więcej →Drenaż limfatyczny – na czym polega i komu pomaga?
Drenaż limfatyczny to bezbolesny zabieg redukujący obrzęki, wspierający rekonwalescencję po operacjach i pomagający w walce z cellulitem.
Czytaj więcej →Działalność naukowa zespołu Artromedical
Jak wygląda praca naukowa w klinice ortopedycznej? Zaglądamy za kulisy działalności naukowej zespołu Artromedical.
Czytaj więcej →Jak wygląda wizyta w Artromedical?
Krok po kroku przeprowadzimy Cię przez wizytę w Artromedical – od rejestracji po badanie i terapię w nowoczesnych gabinetach.
Czytaj więcej →Przebieg leczenia operacyjnego w Artromedical
Krok po kroku opisujemy przebieg leczenia operacyjnego w Artromedical – przygotowania, zabieg i opieka pooperacyjna.
Czytaj więcej →Ograniczenie ruchu kolana – przyczyny i leczenie przykurczów
Przykurcz kolana może mieć wiele przyczyn – zrosty, obniżenie rzepki, zwyrodnienie więzadła. Poznaj specjalistyczne metody leczenia.
Czytaj więcej →Uszkodzenia łąkotek - dlaczego warto je naprawiać?
Łąkotki to ciche bohaterki naszych kolan. Dowiedz się, dlaczego ich uszkodzenie może prowadzić do poważnych konsekwencji i kiedy konieczna jest naprawa chirurgiczna.
Czytaj więcej →Uszkodzenia chrząstki stawowej - co warto wiedzieć?
Chrząstka stawowa pełni kluczową rolę ochronną w stawach. Poznaj jej budowę, funkcje oraz dlaczego wczesna diagnostyka jest tak istotna.
Czytaj więcej →Uszkodzenia więzadeł krzyżowych - leczenie i powrót do aktywności
Więzadła krzyżowe to kluczowe struktury stabilizujące kolano. Dowiedz się, jak leczymy ich uszkodzenia i dlaczego wiek nie jest przeszkodą w rekonstrukcji.
Czytaj więcej →USG narządu ruchu - kiedy jest wskazane?
Badanie USG to cenne narzędzie diagnostyczne, ale nie zawsze jest wskazane. Poznaj możliwości i ograniczenia ultrasonografii narządu ruchu.
Czytaj więcej →Autorską technika podważki - innowacyjna metoda leczenia przykurczów kolana
Zespół Artromedical opracował autorską technikę operacyjną leczenia przykurczów kolana, która zmniejsza ryzyko powikłań podczas przywracania zakresu ruchu.
Czytaj więcej →Przecięcie więzadła krzyżowego tylnego - niezwykły przypadek kliniczny
Niezwykły przypadek kliniczny: przecięcie więzadła krzyżowego tylnego jako metoda leczenia. Publikacja naukowa zespołu Artromedical.
Czytaj więcej →Zaawansowany kurs artroskopii stawu kolanowego
Relacja z kursu artroskopii stawu kolanowego współprowadzonego przez dr. Konrada Malinowskiego we współpracy z firmą IBSA, prof. Domżalskim i dr. Adamcewiczem.
Czytaj więcej →Złamania awulsyjne – skręcenie czy złamanie?
Złamania awulsyjne to uszkodzenia na pograniczu złamania i skręcenia. Dowiedz się, jak je rozpoznać i leczyć, by uniknąć powikłań.
Czytaj więcej →Zaburzenia rotacyjne kości długich – przyczyny i diagnostyka
Nadmierna rotacja kości długich może prowadzić do bocznego przyparcia rzepki, bólu i niestabilności. Sprawdź, jak diagnozujemy zaburzenia rotacyjne.
Czytaj więcej →Skolioza – nie tylko skrzywienie, ale i rotacja kręgosłupa
Skolioza to złożone zaburzenie obejmujące zarówno boczne skrzywienie, jak i rotację kręgów, co może wpływać na narządy wewnętrzne.
Czytaj więcej →Ostroga piętowa – przyczyny, objawy i metody leczenia
Ostroga piętowa powoduje kłujący ból przy każdym kroku. Poznaj dwa typy ostrogi i dowiedz się, jak skutecznie ją leczyć bez operacji.
Czytaj więcej →Ortezy i stabilizatory – jak prawidłowo dobrać i nosić?
Setki modeli ortez i stabilizatorów w sklepach mogą przytłaczać. Dowiedz się, jak prawidłowo dobrać i nosić ortezę, by wspierała leczenie.
Czytaj więcej →Ćwiczenia po leczeniu łokcia tenisisty czynnikami wzrostowymi – poziom I
Ćwiczenia rozciągające prostowniki i zginacze nadgarstka zalecane po iniekcji czynników wzrostowych w łokieć tenisisty – poziom I.
Czytaj więcej →Ćwiczenia po leczeniu łokcia tenisisty czynnikami wzrostowymi – poziom II
Ćwiczenia wzmacniające z taśmą oporową zalecane po iniekcji czynników wzrostowych w łokieć tenisisty – poziom II.
Czytaj więcej →Zabiegi artroskopowe i małoinwazyjne wykonywane w Artromedical
Zabiegi operacyjne w Artromedical wykonywane są wyłącznie prywatnie, co gwarantuje najwyższy standard opieki i możliwość swobodnego wyboru terminu. Dla pacjentów wymagających pi...
Czytaj więcej →Ćwiczenia po leczeniu zapalenia rozcięgna podeszwowego – poziom I
Ćwiczenia rozciągające Achillesa i rozcięgna podeszwowego po iniekcji czynników wzrostowych – poziom I, w pozycji siedzącej i stojącej.
Czytaj więcej →Schorzenia i urazy stawów – choroby cywilizacyjne
Tylko w Polsce około 8 milionów ludzi choruje i cierpi z powodu chorób układu mięśniowo-szkieletowego – to więcej niż co piąty Polak. Schorzenia te są jednym z najpoważniejszych...
Czytaj więcej →Ćwiczenia po leczeniu zapalenia rozcięgna podeszwowego – poziom II
Ćwiczenia wzmacniające mięśnie tylnej części goleni i stopy po leczeniu zapalenia rozcięgna podeszwowego – obunóż i jednonóż.
Czytaj więcej →Schorzenia i urazy stawu biodrowego
Staw biodrowy – popularnie zwany biodrem – odpowiada za kilka najistotniejszych dla poruszania się czynności. Jest też stawem szczególnie narażonym na urazy i schorzenia, zwłasz...
Czytaj więcej →Ćwiczenia po leczeniu zapalenia przyczepu więzadła rzepki – poziom I
Ćwiczenia rozciągające mięsień czworogłowy i więzadło rzepki w pozycji leżącej po leczeniu kolana skoczka czynnikami wzrostowymi – poziom I.
Czytaj więcej →Schorzenia i urazy stawu kolanowego
Praktycznie każdego z nas przynajmniej raz w życiu dotknął ból, uraz lub kontuzja kolana. Trudno się temu dziwić – staw kolanowy to drugi po stawie skokowym najbardziej obciążan...
Czytaj więcej →Ćwiczenia po leczeniu zapalenia przyczepu więzadła rzepki – poziom II
Ćwiczenia wzmacniające mięsień czworogłowy stosowane w drugim etapie rehabilitacji po zapaleniu przyczepu więzadła rzepki (kolano skoczka).
Czytaj więcej →Uszkodzenia i urazy łąkotek – objawy, przyczyny i leczenie
Łąkotki to dwa „plasterki" tkanki chrzęstno-włóknistej o złożonej budowie warstwowej, przystosowane do przenoszenia dużych obciążeń. Mają przekrój klina – szerszy z zewnątrz (po...
Czytaj więcej →Szczepienie przeciwko WZW B – wszystko, co powinieneś wiedzieć przed zabiegiem
Dowiedz się, kto powinien się zaszczepić przeciwko WZW B, jak wygląda schemat szczepień i dlaczego jest to ważne przed planowym zabiegiem operacyjnym.
Czytaj więcej →Ćwiczenia profilaktyczne kręgosłupa – 8 ćwiczeń na codzienne bóle pleców
Zestaw 8 ćwiczeń profilaktycznych łagodzących i zapobiegających dolegliwościom bólowym kręgosłupa. Ćwiczenia możesz wykonywać samodzielnie w domu.
Czytaj więcej →Co zrobić po urazie? Zasady postępowania i metoda PRICEMM
Praktyczny przewodnik po pierwszej pomocy po urazie narządu ruchu. Omówienie zasady PRICEMM, faz gojenia oraz metod leczenia zachowawczego i operacyjnego.
Czytaj więcej →Przygotowanie do zabiegu operacyjnego
Prawidłowe przygotowanie do operacji ma kluczowe znaczenie dla jej przebiegu i bezpiecznego powrotu do zdrowia. Poniżej znajdą Państwo kompletne informacje dotyczące miejsca i g...
Czytaj więcej →Znieczulenie – rodzaje i zasady bezpieczeństwa
Zabiegi operacyjne związane ze znacznym bólem lub innymi nieprzyjemnymi doznaniami wykonywane są w znieczuleniu. W zależności od rodzaju operacji, stanu zdrowia pacjenta i jego ...
Czytaj więcej →Postępowanie po artroskopii stawów
Poniższe zalecenia dotyczą pacjentów po zabiegach artroskopowych, w tym: usunięciu łąkotki lub fałdu maziówkowego, plastyce chrząstki, artroskopii stawu skokowego, kolanowego i ...
Czytaj więcej →Postępowanie po rekonstrukcji więzadeł pobocznych MCL i LCL
Poniższe zalecenia dotyczą pacjentów po rekonstrukcji więzadła pobocznego piszczelowego (MCL) oraz więzadła pobocznego strzałkowego (LCL) stawu kolanowego. Staranne przestrzegan...
Czytaj więcej →Postępowanie po zabiegach stawu barkowego
Rehabilitacja po operacji stawu barkowego wymaga precyzyjnego przestrzegania etapów ćwiczeń – zbyt wczesne przeciążenie naprawionych struktur może prowadzić do nawrotu uszkodzen...
Czytaj więcej →Postępowanie po rekonstrukcji więzadła krzyżowego tylnego (PCL)
Poniżej przedstawiamy szczegółowy schemat postępowania po rekonstrukcji więzadła krzyżowego tylnego (PCL) – z rekonstrukcją rogu tylno-bocznego (PLC) lub bez niej. Przestrzegani...
Czytaj więcej →Postępowanie po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego (ACL)
Rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego (ACL) przywraca ważną pod względem czynnościowym i proprioceptywnym strukturę stawu kolanowego. Ma to fundamentalne znaczenie zarówn...
Czytaj więcej →Postępowanie po zabiegu szycia struktur przyśrodkowych i bocznego uwolnienia rzepki
Poniższe zalecenia dotyczą pacjentów po zabiegu artroskopowym szycia struktur przyśrodkowych i/lub bocznego uwolnienia rzepki, wykonywanym z powodu niestabilności rzepki, jej zw...
Czytaj więcej →Postępowanie po zabiegu zwichających się ścięgien mięśni strzałkowych
Ścięgna mięśni strzałkowych biegną za kostką boczną kostki i odpowiadają za stabilizację oraz ruchy nawracania i odwracania stopy. Ich operacyjne ustabilizowanie wymaga staranne...
Czytaj więcej →Artroskopia – wskazania i przebieg zabiegu
Artroskopia jest dziś złotym standardem małoinwazyjnego leczenia wnętrza stawów. W porównaniu z tradycyjnymi metodami otwartymi pozwala znacząco zmniejszyć dolegliwości bólowe p...
Czytaj więcej →Staw skokowy – schorzenia i urazy
Budowa stawu skokowego Swoją budową staw skokowy przypomina wiązanie stolarskie. Szerszy wymiar bloczka kości skokowej idealnie pasuje do widełek utworzonych przez końce kości p...
Czytaj więcej →Bark – schorzenia i urazy
Dlaczego bark tak często boli? Ból barku to jeden z najczęstszych powodów, dla których pacjenci zgłaszają się do ortopedy. Dolegliwości barkowe potrafią skutecznie utrudnić norm...
Czytaj więcej →Łokieć – schorzenia i urazy
Budowa stawu łokciowego Łokieć to potoczna nazwa stawu łokciowego, który łączy ramię z przedramieniem. Jest to staw zawiasowo-obrotowy posiadający dwie osie ruchu. Składa się z ...
Czytaj więcej →Nadgarstek – schorzenia i urazy
Budowa nadgarstka Nadgarstek składa się z ośmiu kości ułożonych w dwa szeregi: bliższy i dalszy. Szereg bliższy – licząc od strony kości promieniowej – tworzą kości: łódeczkowat...
Czytaj więcej →Kręgosłup – schorzenia i urazy
Budowa kręgosłupa Kręgosłup zbudowany jest z kręgów i krążków międzykręgowych (dysków) znajdujących się między ich trzonami. Składa się z pięciu odcinków różniących się budową, ...
Czytaj więcej →Choroba zwyrodnieniowa stawów – przyczyny, objawy i leczenie
Choroba zwyrodnieniowa stawów dotyka coraz więcej osób i jest najczęstszą przyczyną bólu stawów u osób po 60. roku życia. Dowiedz się, jak rozpoznać jej objawy i jak skutecznie zahamować jej postęp.
Czytaj więcej →Torbiel Bakera (torbiel podkolanowa) – przyczyny, rodzaje i leczenie
Torbiel Bakera, zwana torbielą podkolanową, to niefizjologicznie powiększona przestrzeń płynowa za stawem kolanowym. Dowiedz się, dlaczego powstaje, jakie są jej rodzaje i kiedy wymaga leczenia.
Czytaj więcej →Artroskopia stawu biodrowego – leczenie schorzeń i urazów biodra
Artroskopia stawu biodrowego to minimalnoinwazyjna metoda leczenia konfliktu panewkowo-udowego, uszkodzeń obrąbka, biodra trzaskającego i martwicy głowy kości udowej. Poznaj wskazania i przebieg leczenia.
Czytaj więcej →Artroskopia kolana – leczenie więzadeł i urazów stawu kolanowego
Artroskopia kolana to podstawowa metoda operacyjna przy urazach więzadła pobocznego (MCL) i krzyżowego przedniego (ACL). Dowiedz się, jak przebiega diagnoza i dobór metody rekonstrukcji.
Czytaj więcej →Artroskopowe leczenie uszkodzeń łąkotek kolana
Uszkodzenia łąkotek kolana wymagają precyzyjnej diagnostyki i indywidualnie dobranego leczenia. Dowiedz się, kiedy wystarczy rehabilitacja, a kiedy niezbędna jest artroskopia kolana.
Czytaj więcej →Leczenie urazów stawu skokowego – od skręcenia po zabieg operacyjny
Skręcenie stawu skokowego – dlaczego wymaga leczenia? Skręcenie stawu skokowego to jeden z najczęstszych urazów narządu ruchu, jednak wbrew powszechnej opinii nie można go „zost...
Czytaj więcej →Leczenie chorób barku – od rehabilitacji po artroskopię
Zespół bolesnego barku – zasady leczenia Leczenie zespołu bolesnego barku to złożony, wieloetapowy proces. Prowadzony umiejętnie i konsekwentnie przynosi jednak dobre efekty. Kl...
Czytaj więcej →Leczenie łokcia tenisisty – metody zachowawcze i operacyjne
Czym jest łokieć tenisisty? Łokieć tenisisty (epikondyloza boczna) to schorzenie polegające na przewlekłym przeciążeniu przyczepu mięśni prostowników nadgarstka do bocznego nadk...
Czytaj więcej →Leczenie schorzeń nadgarstka – zespół cieśni, choroba de Quervaina, chrząstka trójkątna i kość łódeczkowata
Zespół cieśni kanału nadgarstka – leczenie We wczesnym stadium choroby możliwe jest skuteczne leczenie zachowawcze. Jeśli jednak przynosi ono niewystarczające efekty lub objawy ...
Czytaj więcej →Fizjoterapeutyczne metody leczenia schorzeń kręgosłupa
Wybrane metody fizjoterapeutyczne w leczeniu schorzeń kręgosłupa Bóle i schorzenia kręgosłupa należą do najczęstszych problemów zdrowotnych współczesnego człowieka. Nowoczesna f...
Czytaj więcej →Choroba zwyrodnieniowa stawów – leczenie
Choroba zwyrodnieniowa stawów wymaga kompleksowego podejścia terapeutycznego, które łączy kilka wzajemnie uzupełniających się metod leczenia: leczenie niefarmakologiczne – właśc...
Czytaj więcej →Torbiel Bakera (torbiel podkolanowa) – leczenie
W zależności od rodzaju torbieli podkolanowej (torbieli Bakera, cysty Bakera) oraz nasilenia wywoływanych przez nią objawów możemy wybrać jeden z kilku sposobów leczenia. Zawsze...
Czytaj więcej →Czynniki wzrostowe – leczenie biologiczne (PRP)
Czynniki wzrostu to specyficzne substancje białkowe wchodzące w skład krwi, które uczestniczą w procesach naprawy i regeneracji tkanek. Im dłużej są one stosowane w medycynie, t...
Czytaj więcej →Problem z prostowaniem kolana – przyczyny i leczenie
Przyczyny braku pełnego wyprostu kolana Przykurcz zgięciowy stawu kolanowego to ograniczenie pełnego wyprostu w stawie kolanowym. Pacjenci opisują to schorzenie na wiele sposobó...
Czytaj więcej →Rehabilitacja i profilaktyka w ortopedii
Zgodnie z najprostszą definicją rehabilitacja medyczna (inaczej: lecznicza) to działanie na rzecz osoby nie w pełni sprawnej fizycznie, mające pomóc jej w powrocie do zdrowia. W...
Czytaj więcej →Rehabilitacja przedoperacyjna – jak przygotować się do operacji?
Celem rehabilitacji przedoperacyjnej jest optymalne przygotowanie pacjenta do zabiegu operacyjnego. Odpowiednie przygotowanie wpływa bezpośrednio na przebieg operacji, tempo goj...
Czytaj więcej →Rehabilitacja pooperacyjna – etapy powrotu do pełnej sprawności
Celem rehabilitacji pooperacyjnej jest doprowadzenie pacjenta do pełnej sprawności. Efekt ten osiągniemy wówczas, gdy przywrócimy pełną funkcję operowanego stawu oraz prawidłową...
Czytaj więcej →Propriocepcja – trening czucia głębokiego jako fundament powrotu do zdrowia
Osiągnięcie pełnej sprawności po urazie lub operacji to znacznie więcej niż przywrócenie zakresu ruchu i siły mięśniowej. Kluczowym – i często niedocenianym – elementem rehabili...
Czytaj więcej →Taping – plastrowanie rehabilitacyjne w ortopedii i fizjoterapii
Taping, zwany plastrowanie rehabilitacyjnym, polega na zastosowaniu specjalnych plastrów – miękkich, półsztywnych lub sztywnych – w procesie rehabilitacji pacjentów z dysfunkcja...
Czytaj więcej →Tkanki miękkie – mięśnie i powięź w rehabilitacji narządu ruchu
Terapia tkanek miękkich stanowi nieodłączny element rehabilitacji pacjentów z dysfunkcjami narządu ruchu. Aby w pełni zrozumieć, dlaczego praca z mięśniami i powięzią ma tak ist...
Czytaj więcej →